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Alimentazione a misura di vita

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Ciao, sono Alessandra e sono una Nutrizionista a Firenze.

Un’alimentazione personalizzata è lo strumento del mio lavoro. 

La giusta alimentazione non è solo uno dei mezzi principali per la prevenzione, ma è alla base della terapia per condizioni di squilibrio organico e/o patologie e deve essere il nostro sostegno in tutte le fasi della vita.

Ecco perchè la figura del Nutrizionista non è più associabile solamente a “dieta” o “restrizione”, ma assume un ruolo di guida nella comprensione dei segnali del nostro corpo e sostiene con l’alimentazione il ritorno a uno stato di benessere ed equilibrio di esso.

Cosa posso fare per te?

Piani personalizzati

Non uso un unico approccio: tutti i piani dietetici che elaboro sono a misura della persona che ho davanti e sono il risultato di uno scambio continuo tra me e lei.

Assistenza Continua

Sono disponibile al 100% per ogni vostra domanda, dubbio o problematica relativa alla dieta e i prodotti consigliati.

Consigli pratici

Cercherò sempre di indicarvi quali prodotti acquistare e dove comprarli oltre a fornirvi ricette indicate per voi.

Energia e soddisfazione

Il risultato di un percorso non è solo un numero sulla bilancia: gli step che raggiungerete nel cambiamento delle vostre abitudini più sbagliate vi porteranno ad avere una forza vitale e un senso di autoefficacia diverse.

Vuoi prenotare una visita?

Domande frequenti

Quanto costano le visite?

Prima visita con dieta personalizzata: 92€
Visita di controllo: 40€
Consulenza singola: 52€

Se non hai chiare le differenze tra le visite indicate qui sopra, ti invito a visitare la sezione dei servizi.

Dove ricevi?

Ricevo in Via Cherubini 20 (zona Piazza Libertà, Firenze).

Gli orari in cui ricevo sono:
Lunedì 14 – 20
Martedì 9 – 13
Mercoledì 14 – 20
Giovedì 14 – 20

è necessario portare delle analisi?

In caso di patologie accertate è obbligatorio portare i documenti di diagnosi. Vivamente consigliate sono anche le analisi del sangue più recenti ed altri esami diagnostici come test di allergie, gastroscopie, moc…ecc.

Inoltre, prima della visita richiedo di compilare un diario alimentare di almeno 5 giorni. Puoi trovare il file da compilare nella sezione PDF gratuiti.

Come avviene il pagamento?

Con carta o bancomat oppure contanti (se non si è interessati a scaricare la fattura)

Quanto dura la prima visita?

La prima visita ha una durata di circa 1 ora e 15 minuti. I controlli successivi invece hanno una durata di 20/30 minuti e si ripetono una volta al mese circa.

quale è la cadenza dei controlli?

Solitamente i controlli (successivi alla prima visita) vengono fatti ogni 3-4 settimane. In caso di diete particolari inizialmente sono necessari controlli ravvicinati a 2 settimane.

Dove e quando ricevo

Ricevo in Via Cherubini 20 (zona Piazza Libertà).

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QUANDO RICEVO
Lunedì 14 – 20
Martedì 9 – 13
Mercoledì 14 – 20
Giovedì 14 – 20